cristina molinari
I 4 Errori FATALI nel Padel
Il padel è uno sport coinvolgente e divertente che ha conquistato il cuore di numerosi appassionati in tutto il mondo. Mentre anche per...
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cristina molinari
- Jul 20
- 2 min
Talento e Allenamento:
Negli anni 30, in ambito psicologico, fu elaborata una teoria per la quale l'allenamento era la chiave per arrivare alle vette in...
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cristina molinari
- Jul 14
- 3 min
Scopri cosa fare e cosa pensare PRIMA di una partita
Forse è successo anche a te di attendere una partita importante nella quale avevi riposto molte aspettative, e di sentire un po’ di...
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cristina molinari
- Jul 5
- 1 min
Parole, parole, parole... sono davvero solo parole o vere e proprie armi?
Probabilmente leggendo questo post qualcuno potrebbe pensare che il titolo sia un'esagerazione, un clickbait come tanti, e anche io lo...
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cristina molinari
- Jun 26
- 3 min
Credenze, pregiudizio e prestazione
Da poche ore sono terminati i giochi olimpici di Cracovia, ho segui con attenzione particolare le performance degli 8 giocatori italiani...
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cristina molinari
- Jun 19
- 2 min
Il prezzo da pagare... in campo e nella vita!
Fin troppo spesso mi capita di sentire frasi del tipo "non potevo fare altrimenti", oppure "non ho avuto scelta", oppure "non avevo...
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cristina molinari
- Jun 12
- 2 min
Il potere della visualizzazione nello sport
La mente non distingue un'esperienza realmente vissuta da una vividamente immaginata: visualizza per migliorare
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cristina molinari
- May 21
- 2 min
Il mio obiettivo è vincere: scopri perché non funziona
Spesso quando inizio il percorso di coaching con un nuovo giocatore, alla domanda "qual è il tuo obiettivo" arriva la fatidica risposta:...
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